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“腦梗”多半都是“拖”出來的,有這4種征兆趕緊去就醫(yī)?

發(fā)布時(shí)間:

2019-11-13 13:29

腦梗,在醫(yī)學(xué)上又稱之為缺血性腦卒中,因腦部血液供應(yīng)障礙,缺血、缺氧所導(dǎo)致的局限性腦組織的缺血性壞死或軟化。而臨床上,腦中風(fēng)又可以分為缺血性腦卒中(腦梗塞)和出血性腦卒中(腦溢血)兩種。并且,腦梗的發(fā)病率、致殘率、死亡率都非常高,已成為威脅中老年人健康的一大公害。

 
多半都是"拖"出來的!
 
 

在發(fā)生腦卒中之前,許多人會(huì)有一些“小中風(fēng)”癥狀,小中風(fēng)又被醫(yī)生稱為“暫時(shí)性缺血中風(fēng)”。其常常發(fā)生于中風(fēng)前的幾天之內(nèi),因?yàn)樾≈酗L(fēng)的癥狀較輕,病發(fā)短暫且癥狀常見,所以常被大家忽略。若置之不理,三個(gè)月內(nèi)中風(fēng)幾率可達(dá)30%至50%。因此,及時(shí)發(fā)現(xiàn)中風(fēng)的前兆信號(hào),對于預(yù)防中風(fēng)來說至關(guān)重要。

 

身體4處發(fā)出信號(hào),趁早就醫(yī)

 

1

第一處:手指

 
 
 

很多人都會(huì)有手指發(fā)麻的情況,尤其是老年人更為常見,但是,若是突然手指發(fā)麻,還伴有合不攏的情況,就要小心了,這很可能是短暫腦缺血發(fā)作的征兆。首先是一只手或一只腳失去感覺,然后是一只胳膊,一條腿,半邊臉或半邊身體變得麻木,但也有的只是幾根手指隱隱刺痛,手不聽使喚,手指攥拳無力等。

 
 

2

第二處:舌根

 
 
 

患者若是出現(xiàn)腦動(dòng)脈供血不足時(shí),就會(huì)感覺舌根發(fā)硬,說話不利索,含糊不清,出現(xiàn)語言障礙,這多是影響了大腦皮層的語言中樞所致。且還會(huì)表現(xiàn)為喝水容易嗆水、吃飯容易嗆著、易咬到舌頭等等,這時(shí),一定要謹(jǐn)慎,及早去醫(yī)院檢查。

 
 

3

第三處:面部

 

 

由于腦梗是發(fā)生在腦血管處的病變,所以,當(dāng)病變累及到了神經(jīng)時(shí),就會(huì)導(dǎo)致人體出現(xiàn)面癱等癥狀,這時(shí)就會(huì)表現(xiàn)出睡覺單側(cè)流口水,吹不成口哨等表現(xiàn)。

甚至還會(huì)有短暫性黑蒙,看不見東西,數(shù)秒鐘或數(shù)分鐘即可恢復(fù),有的人還會(huì)伴有惡心、嘔吐、頭暈、意識(shí)障礙等等。
 
 
 

4

第四處:下肢

 

 

雙腿或單腿軟弱無力,即使在平地也會(huì)摔跤。因?yàn)椴徽撛诖竽X的哪個(gè)半球出現(xiàn)病變,都會(huì)導(dǎo)致病變對側(cè)偏癱,其程度可有輕有重。這時(shí),肢體感覺就會(huì)出現(xiàn)異常,如腿腳不靈活、無力,這時(shí)要警惕,很可能是缺血性腦卒中的信號(hào)。

 

“吃”出來的腦梗
 


 

1
高油食物

 

經(jīng)常性的食用大魚大肉或外賣等高油食物,會(huì)導(dǎo)致血液中膽固醇、甘油三酯等含量升高。

 

 

 

此時(shí)血液中脂質(zhì)沉淀增多,血栓的形成幾率也大大升高,加速了腦梗的到來。
 
 
2
高鹽食物

 

鹽分是人體必不可少的物質(zhì),但是過猶不及,過多的攝入鹽分對身體的傷害可不止一星半點(diǎn)了。食鹽中的氯化鈉在血液中堆積,會(huì)造成鈉離子滯留,引發(fā)血管平滑肌細(xì)胞腫脹,血壓升高。動(dòng)脈斑塊受沖刷容易剝落,隨著血液流動(dòng)。一旦堵塞腦血管,腦梗就離得不遠(yuǎn)了。

 

3
高糖食物

 

甜點(diǎn)、蛋糕等食物中含有大量的反式脂肪酸,會(huì)加速血管的病變,增加血液粘度,影響血液對腦部的正常供應(yīng)。
 
 
“喝”出來的腦梗
 
 
 
1
 
 
喝酒

 

酒精進(jìn)入人體后,會(huì)刺激血管壁內(nèi)皮組織損傷,造成血管壁表面不平整。血液中脂質(zhì)在凹凸不平的血管壁更容易沉淀聚集,形成血栓。而且喝酒時(shí),交感神經(jīng)興奮,血壓升高,也是引發(fā)腦梗的一大因素。
 
 
 
2
 
 
喝飲料

 

市面上的飲料大多含糖量較多,長期攝入會(huì)使血糖升高,增加血液粘稠度,誘發(fā)高血脂。而血脂粘稠又會(huì)影響血液對大腦的正常供應(yīng),加劇大腦的缺血。并且飲料喝的多還會(huì)引發(fā)肥胖,肥胖是導(dǎo)致心腦血管爆發(fā)的元兇之一。
 
 
“作”出來的腦梗
 
 
1
 
吸煙
 
 
吸煙時(shí)產(chǎn)生的尼古丁、焦油等致癌物質(zhì),不僅會(huì)引起血管異常收縮,使凝血機(jī)制出現(xiàn)障礙。產(chǎn)生的一氧化碳還會(huì)和血紅蛋白結(jié)合成碳氧血紅蛋白,降低血液含氧量,減少腦部血液、氧氣供應(yīng),誘發(fā)腦梗。
 
 
2
 
熬夜
 
 
長時(shí)間熬夜,身體處于應(yīng)激狀態(tài),分泌的腎上腺素等激素,會(huì)造成血管痙攣,血壓不穩(wěn)定。
 
 


 

還會(huì)增加心臟負(fù)擔(dān),降低身體免疫力,增加心腦血管疾病的發(fā)生幾率。

 

3
 
久坐
 
 
久坐不動(dòng),或運(yùn)動(dòng)量過少,身體代謝緩慢,血液垃圾不能及時(shí)排出,會(huì)加劇血液粘稠,血流速度較慢。此時(shí)血液中脂質(zhì)易沉淀,不僅易誘發(fā)腦梗,還會(huì)引發(fā)肥胖。
 
 
 
預(yù)防腦梗,堅(jiān)持3件事

 

預(yù)防腦梗,除改變上述不良習(xí)慣外,還要堅(jiān)持3件事。
 
 
1
 
抗氧化

 

抗氧化劑,是人體必須元素,需要從食物中攝取。分子生物學(xué)家Harman指出:氧化應(yīng)激決定壽命。因此,抗氧化劑是血管健康必須的營養(yǎng)物質(zhì),能有養(yǎng)護(hù)血管,預(yù)防心腦血管疾病。研究發(fā)現(xiàn),抗氧化劑進(jìn)入體內(nèi),可抵御自由基對血管的“老化作用”,使血管“年輕態(tài)”。有效的抑制血管內(nèi)斑塊形成,維持血管生理功能,減少甘油三酯、膽固醇、自由基對血管是損傷,降低心梗等心臟病發(fā)生率。
 
 
2
 
控制血壓、血脂

 

  • 控制血壓
血壓長期偏高,會(huì)造成血管彈性的損傷,形成動(dòng)脈粥樣硬化。并且血壓波動(dòng)較大的人,脈壓差大,若受到外界刺激,很容易誘發(fā)腦梗。血壓正常值為:90mmHg<收縮壓<140mmHg、60mmHg<舒張壓<90mmHg
 
 
  • 控制血脂

血脂中的膽固醇,甘油三酯增多,會(huì)造成血脂粘稠,影響血液流通速度,以至于大腦缺血缺氧嚴(yán)重。血脂正常值:總膽固醇:2.8~5.17mmol/L、甘油三酯:0.56~1.7mmol/L、膽固醇脂:2.8~5.17mmol/L